すこやかお肌のために

美容に関するサイトは、スキンケア化粧品やお手入れ方法など気になるので見るようにしています。
スキンケアのプロの人の説明でも、化粧品使ってからの体験談でも、これまで知らなかった知識というのも得られるしいいですよね。

そういうところ読みながらお肌にいいことって、これくらいの陽気で暖かくなってくるとどんなことがいいだろうと考えてみました。
気温が上がってきた分は血行も良くなってきているし、冬と同じくらいの動きをしても新陳代謝と言う意味からも身体によい状態ですね。
お肌のターンオーバーをスムーズにするためには、衣服での程よい体温調節っていうのも大切かな、気候によってお肌も敏感に反応するデリケートなもの。

これまでは温めて守り、これからは日除け、UVがポイントかなと思います。